Sophro-Nature c’est un savant mélange
de sophrologie et de découvertes naturalistes !
Le soleil était au rendez-vous aujourd’hui
pour notre expérience sensible de la petite forêt de Locjean à Riantec.
Sur le thème de la diversité dans la nature,
le public l’était aussi avec des enfants et des adultes de tous âges !!!
Le temps du ralentissement a sonné avec les plaisirs de l’émerveillement. Allez hop, on respire en touchant son cœur et on observe du microcosme au macro. La grandeur des arbres plein les yeux dans cette canopée cathédrale, on a aussi pu s’immerger dans le champs des oiseaux et le coulis de l’eau du ruisseau.
Caroline André, passeuse de Nature nous a fait découvrir l’importance de la biodiversité pour l’équilibre et la résilience des écosystèmes. Et pendant ce temps là …On apprend à écouter nos émotions et l’environnement avec Sylvie Caradec, Sophrologue !
Le groupe était joyeux et très ouvert à toutes ces propositions. Quel plaisir de s’éveiller doucement comme cela un dimanche matin dans les bois !